

Related posts

NPC Figure Competitor Vanessa Garcia Backstage Tip
NPC Figure Competitor Vanessa Garcia Backstage Tip Backstage at the 2014 NPC National Championships Interview by IFBB Pro Mark Anthony …

2015 Olympia Champion Round Table (Part 1)
What Happens When 5 Olympia Champions Sit Down For An Unfiltered Discussion About Competing in the NPC and IFBB? Part …

2017 IFBB Arctic Pro Women’s Physique Finals
2017 IFBB Arctic Pro Women’s Physique Finals Official Scorecards

NPC ATHLETE SPOTLIGHT: Blake Bernard
Today’s NPC Athlete Spotlight is Men’s Physique Competitor Blake Bernard My name is Blake Bernard and I’m a Nationally Qualified NPC Men’s Physique Athlete from Haverhill, Massachusetts. I train out of Latitude Sports Clubs which is a chain of high end gyms located throughout the area north of Boston. I have been weight training for 6 years and became more serious as each year progressed. I originally started lifting to gain size and confidence. After training for almost 4 years I finally learned how important nutrition was and changed my diet. I lost body fat and gained some size which made me appear larger and leaner. These results inspired me to train more intense and learn my body better. I now knew that nutrition was a huge part in transforming my body in this relatively short time. As this happened I discovered the NPC Men’s Physique Division, I was immediately interested and began …